Les responsables de santé publique des États-Unis font en sorte de faciliter le développement rapide de vaccins sûrs et efficaces contre le COVID-19, d’après ce qu’indique la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis (l’agence des produits alimentaires et médicamenteux). Cependant, il reste encore beaucoup à faire avant qu’un tel produit n’arrive sur le marché.…
Les enfants vivent de nombreux changements avec la pandémie de COVID-19, allant de l’incertitude scolaire à l’impossibilité de voir leurs amis. C’est pourquoi l’équipe de pédiatrie du centre médical de l’Université de Loma Linda (Loma Linda University Health), dans l’État américain de la Californie, désire aider les parents aux prises avec le défi de masquer…
S’adapter à la vie dans le monde du COVID-19 Ce pour quoi nous sommes faits Alors, pour quoi avons-nous été faits pendant notre séjour ici sur cette planète et au milieu de la pandémie ? Les psychiatres et neuroscientifiques Bessel van der Kolk et Daniel Siegel proposent un certain nombre de recommandations utiles que je…
Les vacances ont une façon de nous débarrasser de nos habitudes – même pendant une année ordinaire. Avec des niveaux supplémentaires de stress et d’incertitude dû à la pandémie de COVID-19, il peut être encore plus difficile que d’habitude de mettre l’accent sur les aliments nutritifs, l’exercice physique et d’autres composantes d’un mode de vie…
S’adapter à la vie dans le monde du COVID-19 Cynthia Gorney, une journaliste qui écrit pour le magazine National Geographic a fait suivre le titre de son article « Nous ne sommes pas faits pour cette nouvelle normalité » de la phrase : « Lorsque les temps sont difficiles, notre désir humain le plus profond est de…
A la maison, la réalisation et l’accomplissement de tâches personnelles au quotidien procurent Autosatisfaction, Fierté et Bien-Être. Ils sont à leur tour, une véritable source de bonheur. Mener une série de petites actions pour éviter la procrastination et l’inaction, vous aidera à retrouver votre moral. Voici nos 5 conseils pour organiser vos journées : 1)…
Je suis stressé(e) un peu, beaucoup, carrément…à la folie ! Si vous voulez reconnaître le type de stress que vous vivez au quotidien et connaître quelles en sont les causes, cet article est pour vous. Il nous arrive parfois de vivre des situations très difficiles à un instant précis, au cours d’une journée ou sur…
Vivre les principes sanitaires divins Nous avons été créés pour un monde meilleur. Nous avons été créés pour une vie meilleure. Lorsque Dieu créa ce monde et y plaça l’humanité, il « vit tout ce qu’il avait fait et voici, cela était très bon » (Gen 1.31). Dieu a conçu le monde et la vie…
Choisissez un coin calme dans la maison et installez vous confortablement. Asseyez-vous et faites une pause de 5 minutes pour respirer efficacement. Inspirer profondément et calmement par le nez et expirer plus longuement par la bouche. Répétez plusieurs fois cet exercice (qui dure quelques secondes) en vous concentrant sur votre respiration. Petit Plus : Si vous…
La fatigue causée par les appels vidéo est quelque chose que peu de gens connaissaient vraiment avant la mise en place du confinement en 2020. Selon un article du Forum Économique Mondial, 1 les utilisateurs de la vidéoconférence se plaignent d’épuisement et se sentent éreintés et crevés – même s’ils ne travaillent plus au bureau. Le même…
